Interactive workshop | Mazaher | Sun 10-03-2024, 9.00PM ورشة تفاعلية مع مزاهر، الأحد 10 مارس

ينظم المركز المصري للثقافة والفنون “مكان” ورشة لمحبي مزاهر، والموسيقى والغناء المصري بكافة انواعه الفنية المختلفة.
تهدف الورشة الى اعاده الحالة التفاعلية والغنائية الجماعية الى الساحة الفنية من خلال المشاركة والتفاعل.
الورشة مع “مزاهر وأم سامح” (أدوار الزار) يوم الأحد الساعة 9 مساء
قيمة الاشتراك: 250 جنيه مصري والحجز مسبقا نظرا للعدد المحدود
للحجز : واتساب علي رقم 01221124980 وسيتم الرد من الساعة 4 الي 6 مساء يوميا ماعدا ايام الاجازات
تهدف الورشة إلى التفاعل والمشاركة الجماعية وتتيح الفرصة للإستمتاع بصحبة مزاهر وأم سامح.

عن الفوائد العلاجية للغناء والرقص الجماعي :
أشارت دراسة ألمانية حديثة، إلى دور الغناء الجماعي في تعزيز الجهاز المناعي للجسم وتعديل المزاج، إضافة لتنظيم دقات القلب ما يجعل تأثيره على الصحة مشابها لتأثير اليوغا. فسماع الموسيقى يساعد على إسترخاء الأوعية الدموية، لينعكس بذلك تأثيرها على القلب وضغط الدم، إلى جانب دورها في الحفاظ على الصحة النفسية.

ولا يقتصر العلاج بالموسيقى على سماعها فحسب، بل ان المشاركة في الغناء لها فوائد صحية ونفسية أيضا. فوفقا للدراسة، تبيّن ان الغناء ضمن مجموعات يساعد على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم كما يؤدي إلى خفض نسبة هرمون الإجهاد “الكورتيزول”.

وتوصل الباحث إلى هذه النتيجة بعد إجرائه تجربة على مجموعة أعضاء في مجموعة غنائية، حيث أخذ عينات منهم قبل الغناء وبعده، وبعد مقارنة النتائج تبين أنه بعد الغناء كان مزاج المشاركين في الجوقة وقيم المناعة لديهم أفضل بكثير من نتائجها قبل المشاركة.
كما أوضح إخصائي العلاج بالموسيقى فولفغانغ بوسينجر، أنّ للغناء فوائد صحية جمّة، كونه مهماً للتنفس من ناحية ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى. وأشار إلى أنّ الغناء يعمل على تحسين التنفس وإمداد الجسم بالأوكسجين، كما أنه يساعد على إفراز هرمون السعادة.
المصادر وروابط:
https://www.webteb.com/…/10-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8…

من جامعة أكسفورد:
http://www.ox.ac.uk/…/choir-singing-improves-health…

———————————————————–
An interactive workshop with Mazaher
The sing is the life of the soul, it is heard by the sick, and it heals
And heal the wounded liver, doctors are confused about it
Share – interact

The Egyptian Center for Culture and Arts “Makan” organizes a workshop for lovers of Egyptian music and singing in all its different artistic forms.
The workshop aims to restore the collective singing situation to the artistic scene through participation and interaction.
Workshop with “Mazaher and Om Sameh” (Zar) on Sunday at 9 pm.
Fees: 250 Egyptian pounds Reservation in advance due to limited participants.
For reservation: WhatsApp number 01221124980 and the response will reach you between 4 pm and 6.

The workshop aims at group interaction and participation and provides an opportunity to enjoy the company of Mazaher and Om Sameh.

On the therapeutic benefits of group singing and dancing:
A recent German study indicated the role of collective singing in strengthening the body’s immune system and adjusting mood, in addition to regulating heartbeats, which makes its effect on health similar to that of yoga. Listening to music helps to relax the blood vessels, reflecting its effect on the heart and blood pressure and its role in maintaining mental health.

The researcher reached this result after conducting an experiment on a group of members of a singing group, where he took samples from them before and after singing, and after comparing the results, it was found that after singing, the mood of the participants in the choir and their immunity values were much better than their results before participation.
As explained by music therapist Wolfgang Businger, singing has many health benefits, being important for breathing on the one hand and fighting psychological stress on the other hand. He pointed out that singing improves breathing and supplies the body with oxygen, and it also helps secrete the hormone of happiness.

Sources & Links:
https://www.webteb.com/…/10-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8…

Form Oxford University:
http://www.ox.ac.uk/…/choir-singing-improves-health…